每年的5月25日是心理健康日,“525”是“我爱我”的谐音,只有爱自己的人才能更好地爱他人。在风暖花香的五月,我校举办了一系列丰富多彩的心理月活动,让心理健康教育走到每一位学生、每一位老师身边,希望大家在活动中爱自己、爱世界。
活动一:【心启动】
梁老师在全校集体晨会上,围绕“健康从心开始,生命因你绽放”这一主题进行了演讲,向全体师生发出倡议:关注自己心理健康,珍爱自己、爱护别人、关爱社会。各班利用班级晨会、黑板报等,在学生中普及心理健康基本常识,在校园内营造出了积极向上的心理氛围。


活动二 :【心培训】
班主任心理健康培训
在培训会上,梁老师阐述了心理健康的小知识,指导班主任识别学生心理问题。同时提醒老师们不要忘记增加内心能量,关照自身的情绪。王振国主任指出,学校心理工作需要大家一起努力,希望班主任能做好学生心理健康的守护者,用心关爱和守护每位学生的心灵成长。


心理委员培训
心理委员是学生群体中的眼睛,可以协助老师观察和关注班上同学的心理状态。每月一次的心理委员培训会上,心理委员们交流在工作遇到的问题,填写《心理晴雨表》。老师就他们遇到的问题做出解答并给出建议,然后对他们进行了心理健康知识的培训。


活动三:【心班会】
开展“关注心灵、关爱自我”心理健康主题班会,通过观看视频、图片,讨论交流分享等方式,让学生知道什么是心理健康,明白了爱自己是爱一切的开始,并让学生写写画画“我眼中的我”。






活动四:【心微笑】
给自己一个微笑,是本次心理健康月的一大亮点。要让学生学会微笑面对人生,保持积极乐观的心态,就从一个简单而又真诚的微笑开始,大家共同营造积极、健康、向上的校园文化氛围。5月25日,梁老师开设了一堂以“微笑”为主题的心理课。通过这堂课,学生认识到微笑的价值及重要意义,对“微笑”背后隐藏的“乐观向上”的力量有了更加深刻的理解。



学生微笑感悟
期待每一天都能遇见大家的灿烂笑容,缤纷我们的校园生活。




活动五:【心小报】
学生绘制了以“写给成长的悄悄话”为主题的心理手抄报,感知和思考成长中的生理、心理变化,倾吐成长道路中的“小心思”,表达对家人的感恩之情。













心理健康月的系列活动,为我校学生的健康成长营造了积极向上的心理氛围。学生在活动中学习到的心理健康知识、体验到的温暖和爱,对于后续的学习和生活有着积极的意义!
好好爱自己,善待自己的心灵;
好好爱自己,停止无用的自责;
好好爱自己,耐心地帮助自己;
好好爱自己,照顾自己的身体。
让我们好好爱自己,
健康从心开始,生命因你绽放!
