每年的5月25日是心理健康日，“525”是“我爱我”的谐音，只有爱自己的人才能更好地爱他人。在风暖花香的五月，我校举办了一系列丰富多彩的心理月活动，让心理健康教育走到每一位学生、每一位老师身边，希望大家在活动中爱自己、爱世界。

活动一：【心启动】

梁老师在全校集体晨会上，围绕“健康从心开始，生命因你绽放”这一主题进行了演讲，向全体师生发出倡议：关注自己心理健康，珍爱自己、爱护别人、关爱社会。各班利用班级晨会、黑板报等，在学生中普及心理健康基本常识，在校园内营造出了积极向上的心理氛围。

活动二 ：【心培训】

班主任心理健康培训

在培训会上，梁老师阐述了心理健康的小知识，指导班主任识别学生心理问题。同时提醒老师们不要忘记增加内心能量，关照自身的情绪。王振国主任指出，学校心理工作需要大家一起努力，希望班主任能做好学生心理健康的守护者，用心关爱和守护每位学生的心灵成长。 

心理委员培训

心理委员是学生群体中的眼睛，可以协助老师观察和关注班上同学的心理状态。每月一次的心理委员培训会上，心理委员们交流在工作遇到的问题，填写《心理晴雨表》。老师就他们遇到的问题做出解答并给出建议，然后对他们进行了心理健康知识的培训。

    活动三：【心班会】

开展“关注心灵、关爱自我”心理健康主题班会，通过观看视频、图片，讨论交流分享等方式，让学生知道什么是心理健康，明白了爱自己是爱一切的开始，并让学生写写画画“我眼中的我”。

活动四：【心微笑】

给自己一个微笑，是本次心理健康月的一大亮点。要让学生学会微笑面对人生，保持积极乐观的心态，就从一个简单而又真诚的微笑开始，大家共同营造积极、健康、向上的校园文化氛围。5月25日，梁老师开设了一堂以“微笑”为主题的心理课。通过这堂课，学生认识到微笑的价值及重要意义，对“微笑”背后隐藏的“乐观向上”的力量有了更加深刻的理解。

学生微笑感悟

期待每一天都能遇见大家的灿烂笑容，缤纷我们的校园生活。

活动五：【心小报】

学生绘制了以“写给成长的悄悄话”为主题的心理手抄报，感知和思考成长中的生理、心理变化，倾吐成长道路中的“小心思”，表达对家人的感恩之情。

心理健康月的系列活动，为我校学生的健康成长营造了积极向上的心理氛围。学生在活动中学习到的心理健康知识、体验到的温暖和爱，对于后续的学习和生活有着积极的意义！

好好爱自己，善待自己的心灵；

好好爱自己，停止无用的自责；

好好爱自己，耐心地帮助自己；

好好爱自己，照顾自己的身体。

让我们好好爱自己，

健康从心开始，生命因你绽放！