进入冬季以来，只要天气晴好，每天上午的大课间活动时间段里，敬文校园里总能看到学生奔跑的身影。“开展冬季长跑运动益处良多。”学校体育组老师介绍，冬季长跑能刺激机体保护性反应，加快血液循环，增进大脑的记忆功能；能促进肌肉、神经和各个脏器的健康工作，提高机体的抗病能力，特别是预防感冒；还能磨砺意志，培养坚忍不拔、迎难而上的精神品质。“全面推进素质教育就要‘五育并举’，而强健的体魄是最基础的。开展冬季长跑运动，提高身体素质，有益于学生体能的提高，为一生的幸福奠基。”在同学们的坚持下，原本体能不太好的同学，一个月后便有了明显的提高。