天逐渐变凉，小学生的课间活动变得丰富起来，其中，跳绳就是学生最喜爱的运动之一。那么，跳绳有什么好处呢？
   第一，跳绳能促进孩子们的心灵手巧 。人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而刺激大脑的积极思维，而跳绳时的自跳自数正是这样，通过信息的来回往返，促进大脑思维加快，判断更准确，肢体活动灵活有力而达到心灵手巧。同时，能使语言变得清晰流畅，从而促进儿童智力、体力、应变能力的协调发展。
   第二，跳绳能培养孩子们的节奏平衡。跳绳活动是左右两只手和左右两只脚都同时操作且有一定节奏的活动。这可以有效地促进儿童左半脑和右半脑协调发展，还可培养孩子具有规律性节奏感，使儿童的心理、生理都得到全面发展。