2018 -2019学年上学期，绳毽社团活动现已结束，活动共进行了十五周。

通过本学期的跳绳、踢毽社团活动，不仅丰富了学生的课余生活，更增加了学生对体育活动的认识，发展了学生的体质，现在学生参加了跳绳踢毽活动，活跃锻炼了身心，使校园生活变得真正丰富起来。经过一学期的跳绳活动，学生有不少收获，我将从以下几个方面进行总结：

1、自觉性提高

在刚开始组织跳绳时，所有学生都非常兴奋，一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着。学生学会了把绳子卷起来，有组织、有秩序地排着队走到体育馆跳绳，活动完毕后，学生们也都自觉地把绳子卷起来放到器材室，排队有秩序地回到教室。

2、花样愈丰富、体力愈好，爆发力愈强

学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳，经过这一个多月的练习，学生学会了很多花样，例如正交叉跳，后交叉跳，双脚跳、单脚跳、长绳……五花八门，各式各样。正踢、盘踢……毽子的花样也有很多。随着训练时间的推移，学生的体力越来越好，一分钟单跳有突破200个的同学，两分钟双摇也有突破100个同学。

3、师生关系融洽

在跳绳的过程中，老师和学生融成一片，有时老师作摇手，摇着长绳，有顺序地组织学生跳；有时学生作摇手，老师和学生一起跳，老师跳短绳，组织一个学生在面前，师生同心协力，配合得非常好，经过这些活动中，老师和学生的关系更融洽了。